8连败!小加苦撑身心俱疲 一细节泄漏他真想走了

北京时刻11月28日,2017-18赛季NBA惯例赛继续进行,全场打完,灰熊88-98不敌篮网,惨遭8连败。此役,小加索尔得到18分5篮板1助攻1抢断1封盖。

 

 

今天竞赛之前,灰熊已惨遭7连败,如此颓丧的场景,与赛季之初高歌猛进,连斩勇士、火箭的劲头构成了鲜明比照。

 

 

7连败,最为失望的人,无疑是当家球星马克-加索尔。赛季打到现在,小加场均奉献19.1分4.3助攻,与上赛季底子持平。但跟着兰多夫的归队,灰熊的内线硬度缺失,逼着小加有必要承当起更多防卫重担,场均9.3篮板1.7盖帽,都是5年来的新高,也成了小加在防卫端血拼,最有力的依据。

 

 

只是,这一季,灰熊由于盲目跟从跑轰潮流,已逐步卸掉了防卫端的力爪。仅凭小加索尔一人的苦撑,真实有些无济于事。

 

 

来到今天的竞赛,加索尔上半场仍是灰熊仅有发挥正常的人。两节球,他一人独揽16分,勉强帮灰熊将比分咬住。

 

 

但易边后,真实让小加绝望的作业发作了。灰熊进攻端完全哑火,外线没有一人能站出来给予支援。而在防卫端,灰熊强硬的斗魂也丧失殆尽。篮网虽然是东部的弱旅,但三分投射却反常勇敢,泽勒、卡罗尔、丁维迪先后射中三分球,分差瞬间被扩展到两位数。

 

 

局势晦气,灰熊被逼叫暂停调整,此刻,镜头扑捉到坐在场边的加索尔,他的表情显得很愤恨,也十分无助。

 

 

实践上,从今夏灰熊送走兰多夫开端,就有传言称,孟菲斯有可能将“白熊”加索尔也一同抛弃,完全敞开重建。赛季前,小加的一些推文,也好像泄漏了归队的蛛丝马迹。

 

 

在坊间,有不少球队也已向小加抛来橄榄枝,这其间,骑士、马刺这样的绯闻方针,无疑是适当抱负的去向。

 

 

可至少现阶段,小加仍是要坚守在灰熊,作为一名作业球员,他仍是需求敬业的扛起全队前行。尤其是现在,其他一位中心康利受伤的困难时刻。

 

 

只是,小加索尔还能硬撑多久呢?究竟,跟着路程打过4分之一,各队总经理现已在悄悄行动起来了。而8连败之后,有关小加的买卖风闻只会越来越多,越来越挨近于真实。

 

世预赛男篮红队客场力克韩国 打出完美体现

李楠执教的国家男篮红队,昨夜在韩国客场打出一场让人振作的竞赛,这支阵型残损的半支国家队,以91比82打败尽遣主力、刚刚赢了大洋洲强队新西兰队的韩国男篮。球队的体现近乎完美,孙铭徽和丁彦雨航是赢球的最大功臣。

 

 

被看低,却“生吃”对手

 

 

韩国队这个老对手,3天之前刚刚收成了一场提振士气的客场成功,他们打败了实力健壮的新西兰队。韩国队主帅许载在赛条件出对和我国男篮竞赛的要求,就是两个字:成功。

 

 

我国男篮则面临不小的困难——周琦在NBA未归,赵睿、孟铎、赵继伟和翟晓川都因伤无法出战,球队的实力大打折扣。如果说男篮分红红蓝两队后每支球队都算是“半支国家队”,那么这次奔赴韩国的连“半支国家队”都不算,恐怕只能算“1/4支国家队”。竞赛开端前,外界遍及以为韩国队能够取得成功。

 

 

竞赛开场,韩国队一度连进3个三分球,但随后就被我国队的防卫压力逼迫,失误和自乱阵脚的局势屡次呈现。竞赛的究竟阶段,韩国队的心态彻底乱了,乃至有两次无人防卫的上篮都没能将球投进。赛前一贯标明要“复仇”的韩国队主帅许载,只能等候下一次的时机了。

 

 

这支红队昨日晚上打出来的竞赛,恐怕是李楠执教以来最好的一场。全队球员手感炽热,两分球射中率达57.5%,三分球射中率高达47.4%,篮板球赢了韩国队10个。

 

 

顺风顺水,打出完美体现

 

 

这场竞赛,男篮打出了较为“美式”的风格——孙铭徽和丁彦雨航两个强点充沛发挥了个人优势。孙铭徽在上半场体现超卓,在韩国队屡次将分差摆开到四五分时,他或是决断外围投射成功,或是杀入篮下打进高难度进球,还能赢得罚球时机;丁彦雨航则鄙人半场凭仗个人才干把比分摆开。孙铭徽在赛后被世界篮联评为我国队体现最好的球员,他拿到21分、3个篮板球和4次助攻;丁彦雨航拿到30分,为全队最高。这两名球员的尖利打破,让韩国队在防卫时往往猝不及防,屡次吃亏。

 

 

我国队的二次进攻也非常有用,竞赛中常常演出外线球员打破不进、中锋跟进补篮的局势。王哲林拿到16分和11个篮板球,韩国队的中锋吴世根在第3节就领到4犯,让韩国队在内线吃了亏。

 

 

男篮拿下竞赛,固然有手感炽热的原因,更在于防卫上的压迫让韩国队难以习气。竞赛究竟阶段,韩国队体现最好的许勋取得空位投篮的时机,可他瞄了半天,却没能把球投到了篮板后沿上。

 

 

先胜我国香港队,再胜韩国队,男篮红队满意完毕了两场世预赛的任务。广州日报全媒体记者得到供认,杜锋执教的我国男篮蓝队将鄙人一个阶段的联赛窗口期接力征战世预赛。

 

 

下一年2月23日,蓝队将在杜锋的执教下在东莞主场迎战新西兰男篮。杜锋标明:“我一贯在注重联赛,一贯坚持和各队球员的沟通,期望我们能够经过联赛操练自己、行进自己。”

 

 

盘点国际杯三档球队:北欧兄弟易搅局 黑马成色比谁足

导语:三支实力不俗的北欧球队与冲击力十足的三支非洲球队囤聚在三档,虽都不是必定含义上的王者之师,但在国际杯赛场上,向来冷门黑马频出,更何况是这些比上缺少,比下有余的三档球队呢,往往他们才是最具黑马成色的搅局者。

 

 

[相关阅览]一档球队:德国巴西争锋 谁能扮演搅局者 二档:西班牙领衔 或造逝世之组  四档:谁能咸鱼翻身

 

 

丹麦:

 

 

前史上,丹麦国家队曾4次进入国际杯决赛圈,最好效果为1998年前史性冲进8强。近些年丹麦足球一向未见太大起色,现在最具实力球员当属预选赛终究一场表演帽子戏法力助球队出线的热刺大将埃里克森。

 

 

81分狂人问候老马:你的业绩鼓舞着我 将载入史书

在昨夜CBA惯例赛第八轮的竞赛中,福建男篮在王哲林缺阵的状况下仍以91-75大胜北控男篮,取得四连胜,拉斯-史密斯发挥超卓,他砍下42分6篮板4助攻。赛后,史密斯在个人交际途径上向马布里表达了敬意。

 

 

“280个字短少以表达马布里对我的影响,你不断强壮的操练营,还有你在布鲁克林的影响力,你的整个作业生计,你在纽约的三伏天仍200%地极力操练,这些都鼓舞着每一位球员,不论在美国仍是美国之外。谢谢你对我的鼓舞,你注定会被载入史书。”史密斯在个人推特上表达着对马布里的敬意。

 

 

作为“纽约之子”,马布里在纽约区域具有较大的影响力,特别是当他在CBA取得成功后,更让来我国打球的外援将其视为典范。值得一提的是,史密斯也出世于纽约,因而关于马布里的业绩恰当了解,哪怕昨夜老马只得到5分,他依然显得很谦卑。

 

 

本年5月,史密斯和NBL联赛的洛阳男篮签约,他曾在一场竞赛中砍下81分!创下了NBL单场得分纪录。史密斯场均更是能拿到61.2分,他在承受美国媒体采访时标明,自己彻底有才干在NBA有一席之地。CBA赛季开端前,史密斯加盟了福建男篮,征战CBA。

 

 

马布里随后回复了史密斯,他标明史密斯并不归于CBA,应该回到NBA的球队效能,并约请史密斯鄙人一年夏天一同操练。

 

 

申花青训4年耕耘 未来是否可期

2017赛季中超联赛现已落下了大幕,2018赛季的备战周期行将翻开。从现在的状况看,我国足协很可能会进一步经过方针的杠杆,推动沙龙真实重视青训,培育和练习新人。那么,经过4年的耕耘,现在绿洲申花沙龙的青训体系终究怎样,申花的未来是否可期?

 

 

巨大反差的背面有原因

 

 

前段时刻,我国足协发布了一份U20国足选拔队名单,这份30人的名单中,上港有多达11人当选,但申花无一名球员在列。申花真的现已输掉未来了吗?

 

 

曩昔这些年,走运星沙龙与根宝足球校园可以说是上海青训的两驾马车,构筑了上海青训的柱石。近几届全运会的男足竞赛,上海全运队底子上都是以这两家沙龙的球员为班底组成。

 

 

2014年绿洲集团入主申花后,在时任上海市足管中心主任隋国扬的穿针引线下,申花全体收买了走运星95/96部队。

 

 

2014年末,上港沙龙树立,隋国扬出任沙龙总司理。上港收买了东亚一线队以及崇明基地的97/98年纪段球队,一同将走运星97/98以及99/00两支部队收归旗下。

 

 

一夜之间,97/98这个年纪段里上海最好的资源成了上港的部队,因此这份U20国足选拔队名单(即97/98年纪段),上港当选队员许多,而申花却没有一个人。

 

 

01/02部队打入全国前三

 

 

严翔,绿洲申花沙龙总司理助理、青训总监。严翔在申花作业已有十几个年头,他用“重建”这个词来描述自己现在的申花青训作业。确实,在绿洲接手的时分,申花的青训一片空白,所以不得不自食其力,从无到有。

 

 

经过这两年的极力,申花现已组成 起 了99/00、01/02、03、04、05、06、07等各级部队。由于99/00部队组成的时分,尖子现已底子被挑走,所以申花战略性地将要点放在了01/02部队的建造上。01/02部队于2015年进驻到康桥基地,现在现已有30名球员。严翔说:“一般球队都只需二十人出头,可是我甘愿多放点人,如果还有好的队员,我仍然还会充沛进来。这个队关于我们沙龙来讲,是要培育人才,未来充沛到一线队去的。”这支部队的队员只需十五六岁,不过像朱越、齐龙、费尔南多等队员小荷已露尖尖角,未来可期。

 

 

本年7月,沙龙正式延聘西班牙籍青训教练戴维·皮利出任01/02部队的主教练,胡安·路易斯助理教练,期望将欧洲先进的青训理念带给这支部队,令这批队员可以更好地生长。在中外教练的一同极力下,这支01/02部队在本年全国U系列联赛中获得了第3名,仅次于鲁能和恒大。这也是最近十多年来,申花初次在全国U系列的竞赛中进入前三名。

 

 

在日前完毕的2017全国青少年U16冠军杯赛中,这支01/02部队以2胜2平1负的效果获得此次约请赛的亚军。冠军杯是一项等级很高的赛事,仅有该年青段全国的前3名才有资历参与,其他再加上新疆宋庆龄足校以及两支国外的同年纪段球队。此次竞赛中,申花1:0打败了广州恒大,1:1战平汉堡,1:0打败新疆宋庆龄足校,1:1战平塔什干棉农,仅是1:2不敌山东鲁能。从全国第三名到冠军杯亚军,这支01/02部队呈现出了杰出的上升态势。

 

 

方案重开申花足球校园

 

 

鉴于孩子的就学问题,全部申花的小队员要到初中结业后才会进驻康桥基地,此前他们都是在申花的协作青训安排练习学习。现在,申花在上海有两个青训基地,一个是江镇中学,一个是杨浦足校。江镇中学有03、04、05、06、07部队,每个年纪一支球队。杨浦足校有04、05/06部队,下一年还将组成07部队。申花还与普陀足校树立起了杰出的协作联系,具有优先挑选的权力。其他,申花在河南、深圳、内蒙古通辽、贵州黔南、云南等地有挂牌协作单位。严翔说:“我们现在要添加球员的基数,确保我们的成材率,由于下面的人越多,我选材地步就更大了。将来可能还会开宝山这个点。”

 

 

或许有人会问,申花什么时分能康复足球校园。当年,申花足球校园名噪一时,全国各地踢球的孩子趋之若鹜。步入康桥基地,教育区是朗朗的读书声,场所上许多孩子在踢球。那个时分,申花在部队建造上走在了全国的前列。各部队在全国预备队联赛以及青年队联赛时都获得过不俗战绩。由申花青年队为主体组成的上海八运队、九运队和十运队,在全运会上拿到了奖牌。

 

 

光辉的前史现已成为了曩昔,可是我们都等候着光辉的曩昔有“昨日重现”的一天。据严翔介绍,绿洲集团方面已有重开申花足球校园的方案,相关的预备作业正在进行之中。严翔还介绍说:“吴总(董事长吴晓晖)一向以来十分重视青训,我们沙龙每周都有例会,而在例会上,吴总都会专门问询青训的作业翻开状况。整个绿洲集团,除了对一队进行投入之外,关于申花青训重建,资金上面也必定是不余遗力的。”

 

 

当然,罗马城不是一天就能建成的,青训也是如此。青训就跟栽树一样,需求精心的培育,更需求耐心与时刻。根宝用十年磨一剑,申花青训体系的重建想要“开花效果”,必定也是一个较为绵长的进程。

 

绿军半场变阵完爆雷霆天赋 欧文霍福德狂飚逆转

北京时间2017年11月4日,雷霆94-101主场惨遭绿军逆转。雷霆依托天赋和凶悍防卫死死摁住绿军首发,上半场抢先到18分。绿军下半场调整阵容之后,首发球员逐步找回自信心,第三节蚕食雷霆抢先,反而是雷霆堕入低效的单打,欧文和霍福德末节连续命中关键球完成了18分的惊天大逆转。

 

 

绿军今天首发:后场是欧文+双探花,前场是霍福德+贝恩斯。雷霆今天常规赛首发,三巨头+罗伯森+亚当斯。除了4号位上甜瓜比对面霍福德矮了5公分,雷霆在其他4个位置中有三个比对面凯尔特人更高。在运动才能和对立上面,雷霆更是占尽优势。

 

 

后卫线上威少的身体素质明显好过欧文;双锋线上杰伦-布朗和塔图姆固然都是新秀,可面对罗伯森和乔治这种顶级防卫型锋线都占不到廉价;四号位上的甜瓜能够用小前锋打法对付霍福德;只要中锋位置上的对立差距不明显,但亚当斯比贝恩斯高了足足5公分。

 

 

上半场的进程也充沛证明了雷霆在身体条件的优势:威少上半场撕咬欧文,单挑之王半场9投1中,独一的一次进球是空位三分;在乔治和亚当斯的照顾下,杰伦-布朗和贝恩斯都是4投1中;霍福德整个上半场只要1个三分进账,对面的安东尼8分。

 

 

表现在竞赛中,就是在半场行将完毕的几个回合,斯玛特和欧文连续冲击内线被亚当斯连续封盖掉。外线投身被身高压制的状况下,绿军突到内线还要迎接亚当斯的火锅盛宴。整个上半场,绿军5个首发中有4人得分没有超越3分。

 

 

绿军的头两号得分手是欧文和杰伦-布朗,本场之前两人场均得分分别是21.8分和16.2分。但两人上半场都被雷霆死死摁住,首发中得分最多的就是塔图姆,半场8投4中砍下13分,大约是由于他飘逸的打让雷霆的身体对立找不到着力点。

 

 

今天的竞赛之前,绿军6胜2负排名东部第一,阵容深度曾经球员教练的临场应变实力雄厚,当然不会被雷霆随便打花。下半场回来之后,绿军主动变阵:换下中锋贝恩斯,换上马库斯-莫里斯组成小阵容;防卫端重点照顾威少的打破,让雷霆堕入单打;维护篮板之后疾速发起快攻。

 

 

第三节打完一半,雷霆只要10分进账,威少的打破被防出很失误,雷霆除了几次防卫还击,阵地战简直全是个人单打:威少干拔不中;安东尼干拔不中等。而凯尔特人方面,放弃外线投射,集中火力强攻篮下:杰伦-布朗、斯玛特和欧文的首选都是冲击篮下,还增强了对前场板的冲抢,不让雷霆发起还击。

 

 

绿军在第三节轰下30分,再加上7分就是他们的上半场得分。雷霆被绿军突如其来的变阵打了个措手不及,第三节只得到16分。经过第三节的调整,绿军球员找回了对进攻体系和本人进攻手感的自信心,特别是首发球员欧文和霍福德。

 

 

末节还剩5分钟时,欧文在一个回合中得到5分:右侧45度干拔三分命中形成威少犯规,加罚不中后抢到篮板迎着威少的防卫上篮再中;霍福德命中扳平的投篮后,还有压哨三分;欧文再次面对亚当斯依着对立左手上篮命中。

 

 

最后一分钟,绿军两个同样的战术:欧文打破内线吸收防卫分右侧底角霍福德,霍福德一个三分和一个两分两个回合连得5分,让绿军抢先到6分。反观雷霆方面,最后几个回合只剩下三巨头的单打,在战术方面完整被绿军压制,眼睁睁看着绿军完成18分的大逆转。

沃尔左肩伤呈阴性 科比无意湖人管理层

北京时间11月4日音讯,NBA常规赛继续停止,以下是今日联盟发作的主要新闻:

 

 

奇才沃尔左肩伤势呈阴性

 

 

奇才刚刚在主场以122-130不敌骑士,奇才后卫约翰-沃尔在竞赛中扭伤了左肩膀,据主帅布鲁克斯赛后透露,沃尔仍带伤完成了全场竞赛。沃尔赛后在分开球馆时肩膀打上了吊带,并通知记者他的左肩如今就像着火了一样。赛后沃尔承受了X光检查,结果呈阴性。在今天的竞赛中,沃尔得到13分、6篮板和15次助攻。

 

 

科比无意加盟湖人管理层

 

 

美媒体报道,洛杉矶湖人队名宿科比-布莱恩特在承受采访时表示,他无疑加盟湖人的管理成,他如今正在忙于女儿的培育。“我在执教我女儿的六年级球队,就是这样,她是一头野兽,她很强硬,她是个小爆竹。”科比说道。整个职业生活,科比为湖人出战了1346场竞赛,总得分为33643分,历史得分榜第三名。

 

 

联盟调查乌布雷不当穿着

 

 

在今日对阵骑士的赛前,奇才前锋凯利-乌布雷穿上了一件背后印有“Fuck You”字样的夹克,对此,NBA联盟方案着手检查。值得一提的是,在NBA这个联盟里却有一系列的着装规则,无论那位球星违背规则,都将面临罚款。乌布雷刚刚由于在与勇士竞赛中“过火介入”被罚款1.5万美圆。上赛季,乌布雷由于将球踢向观众席而被罚款25000美圆。2015年,他由于做出不雅手势也遭到罚款。

 

 

黄蜂迈基吉缺席战马刺

 

 

依据《圣安东尼奥新闻快报》报道,黄蜂前锋迈克尔-基德-吉尔克里斯特因个人缘由缺席了今日与马刺的竞赛。迈基吉本赛季5场竞赛场均出战15.8分钟,能得到5.2分3.6篮板。

 

 

小加索尔或缺席战快船

 

 

孟菲斯灰熊队将在11月5日客场对阵洛杉矶湖人队,灰熊官方今日宣布,马克-加索尔(左脚踝伤势)尚不肯定能否出战这场竞赛,加索尔本赛季共打了8场竞赛,场均能够得到20.4分、9.6个篮板和1.9个盖帽。另外,杰迈克尔-格林(左脚踝高位关节扭伤)和小韦恩-塞尔登(右侧股四头肌受伤)将缺席明日与快船的竞赛。

 

四巨头围攻米尔萨普 狼队欲送小牛6连败

北京时间11月4日音讯,NBA常规赛继续停止,以下是明日赛事局部前瞻:

 

 

小牛(1-9)VS森林狼(5-3)(08:00)

 

 

森林狼11月5日将坐镇主场迎战小牛,上个赛季常规赛双方交手3次,森林狼大比分2-1抢先小牛。

 

 

森林狼本赛季状态十分不错,上一场104-98击败鹈鹕后获得三连胜的同时也将战绩提升到了5胜3负,目前排在西部第四位。

 

 

“很棒的客场之旅。如今是时分保卫我们的主场了!#AllEyesNorth”唐斯在上一场击败鹈鹕后写道。

 

 

上一场对阵鹈鹕,森林狼球星卡尔-安东尼-唐斯表现不佳,出场22分钟7投1中仅得到2分5篮板。2分也是唐斯职业生活的得分新低,明日回到主场后,唐斯必需要找回手感,在攻守两端给予球队带来更多的协助。

 

 

关于森林狼来说,他们曾经完整明白了吉米-巴特勒关于他们的成功来说有多大的价值。巴特勒由于本人的感冒病症连续缺席,而森林狼输掉了之前背靠背连续两晚的竞赛。虽然本赛季巴特勒在得分上的奉献还并不是太突出,但他的位置还是至关重要,包括在之前击败雷霆的竞赛里。在过去一波三连胜期间,巴特勒的发挥也是十分关键,这三场竞赛他场均奉献了21.3分4.7个篮板和4.0次助攻。明日对阵小牛,巴特勒要坚持之前的状态,争取在主场给予小牛制造更多的费事。

 

 

除了巴特勒,唐斯之外,维金斯也要有好的表现。维金斯在三连胜期间的效率并不高,三场竞赛共59投21中,投篮命中率只要35.6%,对阵小牛时,维金斯必需要提升本人在进攻端的效率,这样球队赢球的几率才会更大。

 

 

反观小牛,球队目前的状态十分糟糕,刚刚在主场94-99不敌鹈鹕,小牛又遭遇了一波5连败,他们在本赛季前10场竞赛中仅获得1胜9负的战绩。但是无论怎样,小牛的球员们置信他们可以摆脱这个糟糕的开局。

 

 

“我们只是要团结分歧,”诺维茨基说道,“我们必需更努力地去防卫,假如我们能中止对手的一些进攻,那么我们就能够加快竞赛速度。假如我们每次都是发底线球,那就太难打出快节拍的竞赛了。”

 

 

本赛季小牛固然经过选秀得到了新星丹尼斯-史密斯,但球队战绩没有起色,值得一提的是,这也是自1993-94赛季后小牛初次以1胜9负的战绩开局。在与鹈鹕的第二节竞赛中,史密斯上篮时惨遭安东尼-戴维斯钉板大帽。赛后小牛主帅卡莱尔谈到了史密斯迎着戴维斯防卫的这次上篮,他说道:“他还在学习和探索,理解对哪些人他能够迎着进攻,哪些人不能够。”

 

 

明日背靠背对阵森林狼,史密斯必需要承当起更多的义务。背靠背作战,诺维茨基能否出战目前还是个未知数,假如他选择休战,那么巴恩斯、马修斯、诺尔、哈里斯等人都要有好的表现。

 

 

勇士(6-3)VS掘金(5-4)(09:00)

 

 

勇士11月5日将客场应战掘金,这也是双方本赛季常规赛初次交手,上个赛季常规赛两队三次交锋,勇士大比分2-1抢先掘金,不过本赛季季前赛勇士曾爆冷102-108不敌掘金。

 

 

在上一场与马刺的竞赛中,勇士一度落后对手19分之多,但依托库里、汤普森的出色表现,勇士胜利逆转拿到2连胜。上一场对马刺的竞赛,汤普森轰下27分,队内最高,运动战17投11中,三分球则是8中5,值得一提的是,他还对阿尔德里奇送出一个大火锅。目前,汤普森在本赛季投篮命中率是53%,外线命中率是46.4%,相比上赛季(46.8%和41.4%),这两项数据都有明显提升。

 

 

“眼下,汤普森绝对正处在他生活最巅峰的状态,”勇士主帅科尔如此称誉汤普森,“汤普森整个赛季都是绝赞的。”

 

 

勇士本赛季的目的是卫冕,关于他们来说,汤普森自然是攻防两端一个不可或缺的环节。明日对阵掘金,汤普森的发挥也是至关重要。杜兰特在上一场与马刺的竞赛中前8投0中,但还是轻松掠下20分。赛后,他的队友库里表示任何时分无论发作什么,都不要去担忧杜兰特的投篮,由于他是MVP。对阵掘金,作为球队的几位首领,库里、杜兰特和汤普森都要挑起进攻义务,他们要有更好的表现。

 

 

反观掘金,掘金近况不错,上一场95-94击败热火后拿到了2连胜,在过去5场竞赛更是拿下了其中4场。尼古拉-约基奇以为球队的防卫起到了关键作用。

 

 

“上赛季,我以为我们没有打出好的防卫,但今年我们的防卫好多了,”约基奇说道,“这个赛季我们想打出防卫,每个人在防卫端都很有侵略性。”本赛季至今,掘金场均失分为105.3分,将对手投篮命中率限制在44.9%,将对手三分球命中率限制在了38.2%。

 

 

作为球队休赛期的重要引援,米尔萨普在球队中的作用十分明显。内线无疑将是掘金队的优势,约基奇、米尔萨普等人要努力冲击勇士内线,他们要打得更具侵略性。而哈里斯、钱德勒等多位得分手也要给予球队带来更多的协助。

 

 

灰熊VS快船(03:30)

 

 

国王VS活塞(08:00)

 

 

鹈鹕VS公牛(08:00)

 

冠军要素有吃素?素食主义成了欧美体坛新爆款

四个年度总冠军,汉密尔顿超越前辈,终于站上了英国车坛的顶峰。在历史写就后,英国媒体也在探寻汉密尔顿成功的秘诀。不过和此前3次不同的是,这一次,他是在开始素食之后加冕的。

在10月30日结束的F1 2017墨西哥战中,汉密尔顿虽然一开始遭遇爆胎,但凭借稳扎稳打的表现,最终以第9完赛,锁定年度总冠军。汉密尔顿曾透露过本赛季如此成功的三个要素:第一个是队友罗斯伯格的退役,不用再花费精力搞队内竞争;第二个是和领队沃尔夫的一次长谈,为他打开了心结;第三个就是吃素。

食素真的这么神奇?

“决定改变饮食结构让我的身体状态也向前迈了一大步。”汉密尔顿说。

英格兰运动研究院的营养学者尼格尔·米切尔在接受《每日邮报》采访时表示。“素食的一个好处是,能够让你更轻松地保持体重,在F1圈内,很多运动员都想尽量减重,以增加赛车的速度。”

他们为啥都爱吃素?

对于汉密尔顿这样的顶尖运动员来说,也许吃素带来的更多是一种心理暗示。

英国谢菲尔德哈勒姆大学的运动营养学家大卫·罗杰森就坦言,“关于素食在运动领域的研究目前还很少。”

不过,即便还没有太多准确的科学研究,也有许多运动员加入了“素食军团”的行列。

一个著名的例子就是已经退役的美国田径名将卡尔·刘易斯。从1991年开始,他决定转变为素食。此后,他多次公开宣传素食的好处,甚至还专门为此写了一本书。

“大多数人通过吃肉来获取蛋白质,我则用豆类来替代。我发现想要成为一个成功的运动员,从肉类摄取蛋白质并非必须。”刘易斯曾在一次采访时表示。

而在现役运动员中,大威是一个现成的例子。

2011年夏天,她被确认患上了干燥综合征(一种免疫系统疾病),从那时开始,她便用素食来保养自己的健康。

虽然偶尔会嘴馋“破戒”,但大威一直把素食的习惯保持到了今天。如今在37岁依然能维持不错的竞技状态,她也常常将其归功于自己的饮食。

坚持素食的运动员还有很多,包括澳大利亚田径名将摩根·米切尔、有3次奥运经历的美国举重选手肯德里克·法里斯等。

之前,这股风潮也吹进了NBA。据新华社报道,本赛季加盟凯尔特人队的欧文就从本赛季开始尝试素食,其余像开拓者队的利拉德、尼克斯队的坎特、掘金队的钱德勒等球星也都开始了素食。

“我远离各种肉食,但我的身体感觉比以往更有力量,也能帮助我保持高水准的运动能力。”一段时间的“试用”之后,欧文如此对素食食谱“点赞”。

素食好不好

还得看“疗效”

对于运动员来说,相比科学研究中的那些数字,他们更愿意相信自己的亲身经验。

就好像中医的针灸、拔火罐,虽然在运动界还有争论,但只要好用,运动员也乐于尝试。

美国橄榄球明星大卫·卡特尔就是其中之一。据《华盛顿邮报》报道,以前他曾经认为素食是“弱者”的食谱,但在受到高血压和神经损伤的困扰后,他也成了素食主义者。

像他一样,很多运动员也都是因为健康原因才选择吃素。不过对于运动员来说,这也是一个需要权衡的选择。

素食的益处,此前已经有多项研究给予了证明,包括可以有较低的体重、降低血胆固醇和血压水平等。

但同时,素食一些潜在的隐患,也值得运动员这样一个特殊群体注意。

据2015年发表的一篇研究文章称,由于运动员对蛋白质摄入量的要求较高,如果采取素食,应该在进食量上给予弥补。

此外,动物性食品的缺乏,可能导致维生素B-12、铁元素、锌元素等营养素的摄入不足,也需要注意额外补充。

 

中国乒乓球男队“三虎”有悔改 乒联从轻罚

昨天,国际乒联对在今年6月中国公开赛期间退赛的中国乒乓球男队马龙、樊振东、许昕3名球员开出了罚单,3人被分别罚款2万美元。中国乒乓球协会对此回应,尊重并服从国际乒联的处理意见,协会将认真汲取教训,加强国家队思想作风建设。

在今年6月23日进行的国际乒联世界巡回赛白金赛中国公开赛期间,马龙、樊振东、许昕未按时出席男子单打16进8的比赛,并退出后面的全部比赛。鉴于三位选手未及时向国际乒联和赛事组委会提供任何退赛理由,国际乒联执行委员会决定设立专门小组,调查本次退赛事件。

在查阅了所有资料,包括要求三名选手提供正式的声明,以及参考选手本人及中国乒乓球协会有关退赛事件的相关陈述后,国际乒联调查小组认定马龙、樊振东、许昕的退赛行为违反了国际乒联规程有关“竞赛精神”第3.5.3.1.1中所述的“参赛选手需积极比赛;除生病或受伤外,不得退赛”的相关规定。鉴于马龙、樊振东、许昕不符合因生病或受伤退赛,根据国际乒联规程第3.5.3.4的规定,国际乒联调查小组需给予马龙、樊振东、许昕三位选手相应处罚。

由于退赛事件对国际乒联声誉以及社会各界造成的负面影响,调查小组考虑给予马龙、樊振东、许昕禁赛一个月的处罚决定。不过,出于当事球员陈述、认错态度良好,并保证此类事件不再发生,中国乒乓球协会也积极配合调查,调查小组最终决定给予马龙、樊振东、许昕罚款2万美元的“从轻”处罚。在马龙、樊振东、许昕三位选手放弃使用相应权利对处罚提出申诉后,处罚决定将于2017年10月31日生效。

中国乒乓球协会通过官网对此次处罚作出了回应,回应称:“中国乒乓球协会尊重并服从国际乒联的处理意见,支持国际乒联所提出的建议。中国乒乓球协会将认真汲取教训,进一步加强国家队思想作风建设,强化爱国主义、集体主义教育,传承和弘扬中国乒乓球队艰苦创业、顽强拼搏、为国争光的精神,争做社会主义核心价值观的表率,以争取优异成绩的实际行动为己任,不辜负社会各界的支持和厚爱。”

昨天,2017赛季乒超联赛揭开大幕,受罚的3名国手并没有受到事件影响,均报名参加本年度乒超联赛。不过刚刚租借到天津权健的马龙因伤无缘昨晚球队首战与山东魏桥的比赛,该队也是马龙的老东家球队。